Erhvervsbaggrund:
- Mindfulness coach med fokus på, hvordan tanker og følelser skaber handlinger
- Yoga instruktør
- Foredragsholder – stress, yoga og mindfulness.
- Mentor Aarhus kommune
- Shop manager i dansk detailkæde
- Rekvisitør indenfor reklamefilms branchen
Yoga:
- 1/2 dages yin city retreats
- Mindful retreats i samarbejde med Anne Marie Beck, Life in Motion
- Frivillig hos LMS (Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade)
- Aarhus 1900
- Fitness World
- AGF fodbold – talent
- Personlig instruktør for private sportsudøvere
Uddannelser
- Positiv psykologi, Barkley, CA, USA – online studier
- Yin yoga, Trine Hedegaard
- Uddannet ved Hamsa yogastudio, v. Hektor Soham Johansen og Simon Krohn
- Eksamen fra Ørsted udvikling og ledelse i Systemisk og Narrativ coaching, v. Christian Ørsted og Maria Klinke
- Mindfulness som stress reduktion v. Life in motion
- Cand. arch Arkitektskolen Aarhus 2007
Samt naturligvis flere retreats samt kurser i mindful selfcompassion, mindfulness og yin yoga.
Læs kunderne siger
Samarbejder
MHI Vestas : 1:1 mindfulness coaching forløb, mindfulness gruppe forløb
