Du kan praktiserer yoga og mindfulness med mig online via Mit online yoga og mindfulness rum.
Med mit online rum ønsker jeg at bidrage til, at du kan praktisere yoga og mindfulness, hvor du er og når det passer dig.
Jeg ser det at praktisere online som en nem og tilgængelig måde at få yoga og meditation ind i hverdagen. Om det så handler om at genfinde en praksis eller vedligeholde den du allerede har.
I al min undervisning forsøger jeg at skabe et præstationsfrit rum, hvor du kan lade din praksis udfolde sig i et naturligt og roligt tempo.
Mit online yoga & mindfulness rum er et medlemsskab til 99,- pr. måned, hvor du kan opsige til hver en tid. Med det får du fri adgang til alt, der bliver lagt op, der vil minimum være èn ny video eller meditation om ugen.
Mød mig som underviser her
