Her får du en liste over symptomer, der er tegn på, at du reagerer på en eller flere situationer. Mærker du nogle af følgende symptomer kan det være en god ide at få talt ud om din situation for at finde ud af, hvad du reagerer på men også hvor lang tid symptomerne har været der.

 

  • Tankemylder
  • Hukommelsesbesvær
  • Irritabel/ trist
  • Koncentrationsbesvær
  • Mister overblik
  • Sveder mere – ildelugtende sved
  • Søvnbesvær
  • Ubeslutsomhed
  • Uro
  • Øget forbrug af stimuli (alkohol, tobak, sukker, musik etc)
  • Ånderætsbesvær
  • Tunnelsyn