Forstå dine følelser

”Jeg er også bare så svag!” Måske kender du den sætning eller noget, der ligner? En indadvendt reageren på at mærke følelser som frygt og bekymring eller andre svære følelser? Møder du denne – eller andre lignende sætninger, så håber jeg dette indlæg kan inspirere dig til at forstå- samt at arbejde med håndteringen afFortsæt læsning “Forstå dine følelser”