Uge #3 Opmærksom på opmærksomheden.

Det er mit valg! Det blev for mig et tydeligt tema under sidste uges undervisning ved Anne Marie Beck. På de 8 uger kurset varer, kan jeg lære at ændre mit tankemønster og nærværet, hvis jeg VÆLGER det! At træne det fulde nærvær kommer tydeligvis ikke ved at trække vejret alene, det kommer ved atFortsæt læsning “Uge #3 Opmærksom på opmærksomheden.”