Måske du også kender de dage, hvor krop og sind minder dig om den hektiske dag der har været? Ømhed, træthed og måske uro i kroppen, og et sind, der føles mere hektisk eller helt tomt af udmattelse? Der er en stor balance i at mærke hvad krop, sind og nervesystem reelt har behov for. … Læs mere Fyraftens yin
Photo by Lisa Fotios from Pexels Vi glæder os ofte til vorespauser, fridage, weekender og ferier. De tidspunkter, hvor vi kan slappe af og gøre lige præcis det vi har lyst til. Uden nødvendigvis først at skulle planlægge dem. Kender du det? Men, hvad så når du har fri? Nyder du det? Eller kender du også til følelsen … Læs mere Weekend følelse
The Balance In Mind 