Velkommen hjem – yoga, krop & sind

Hvad er yoga for dig? For mig er det et redskab til at lande, at grounde og give følelsen af at være hjemme i mig selv. Men yoga er, hvad du gør det til! På samme måde kan yoga være en process, hvor du selv vælger, hvilken retning det skal tage. I denne episode afFortsæt læsning “Velkommen hjem – yoga, krop & sind”