Jeg underviser ugentligt egne private mindful yin forløb samt i Fitness World, Aarhus.
Her finder du minekommende mindful yin forløb.
Herunder finder du mine hold i Fitness world
Tirsdag
Jens Baggesens Vej,
Hatha Yoga, 15.30 – 16.25
Flow Yoga 1, 16.30 – 17.25
Onsdag
Dalgas
Pilates 1 07.00 – 07.55
Hatha yoga 08-08.55
Torsdag
Jens Baggesens Vej, Hatha yoga, 7.15-8.10
Dalgas,
Pilates 1, 16.30 – 17.25
Hatha yoga 17.30-18.25
Fredag
Dalgas, Hatha yoga 08.00 – 08.55
Her får du link til mine forskellige spillelister yoga spillelister
Du kan også lave lidt hjemmeyoga med mig via min youtube kanal
